一提起甜酸角,可能很多人都不太熟悉,但是你有可能知道很多地方卖的“猫哆哩”酸角糕,它的主要原料就是这个酸角。在云南地区,甜酸角是那里的特产,人人都十分熟知。酸角又称罗望子,除了在云南常见,国内其他地方都很罕见。甜酸角的形状是弯钩形的,也有点像我们的青豆。
酸角有两个类型:甜型和酸型。据研究表明,甜酸角的果肉富含钙、磷、铁等多种元素,其中含钙量在比很多水果都高。甜酸角的外壳薄且脆,它的果肉粘性强,一般都是粘附在果子上,甜酸角的果肉还富含糖、醋酸、酒石酸、蚁酸,柠檬酸等成份。总的来说,甜酸角是一种营养很丰富的果实。
酸角其实很有营养:
每逢炎炎夏日,就像广东地区喜欢喝酸甜可口的酸梅汤,在云南省的南部地区,人们用就会用甜酸角加红糖煮水制成清凉消暑饮料,其作用就是同我们的酸梅汤一样。那么甜酸角有什么营养?我们一起来了解一下。
(1)酸角果肉富含糖、醋酸、酒石酸、蚁酸、柠檬酸等成分,一般来说,我们都会把甜酸角做成调味品、饮料、果酱等,产品深受消费者喜爱。用甜酸角制成的饮料酸甜鲜美,祛暑解热,在云南地区还会将酸角汁放在消闲食品米凉粉、米干、米线中做调味料,酸辣开胃,令人大开食欲。
(2)酸角果肉又富含钙、磷、铁等多种元素,其中钙的含量是所有水果中的首位。所以,在医药方面酸角也被人们广泛运用。书中就有记载说食用酸角可治腹泻、气胀等,还可以杀死人体内的寄生虫。
(3)甜酸角果肉中含有丰富的还原糖、有机酸、果酸、矿物质(以钙、钾和磷为主,较少为镁和锌)、维生素和89种芳香物质及多种色素,此外,还含有蛋白质、脂肪等。种子占果实的30%,含有蛋白质、脂肪、粗纤维、碳水化合物、灰分、单宁等物质。甜酸角所含的营养素绝对不比任一种果类的低。
目前盛产酸角的地区有云南和泰国,价格优惠。
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