阿蒂·梅榙毕业于孟买大学,曾跟随艾杨格大师修习瑜伽超过33年，至今跟随基塔女士和普拉尚·艾杨格传承艾杨格瑜伽。她在孟买艾杨格瑜伽学院担任高级讲师，1991年至今一直坚持为瑜伽之光研究机构担任公共教学工作。2009年曾陪同艾杨格大师访问俄罗斯；曾应邀担任法国艾杨格瑜伽中心讲师；定期在印度各地为艾杨格派瑜伽学员举办研习班；受邀为位于德里的德赛国家瑜伽学院举办的全国瑜伽周担任讲师。
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